X'inhuAmill-ġdidBenefits ta 'PSYLLIUMHuskExtract?
Aktar u aktar nies konxji mis-saħħa qed jibdew jagħtu attenzjoni lis-supplimenti tal-fibra tad-dieta . Illum, ejja nagħtu ħarsa lejn ingredjent relattivament komuni għal supplimenti tal-fibra tad-dieta,Trab tal-qoxra tal-psyllium.
1. Introduzzjoni qasira tal-qoxra tal-psyllium
Psyllium Husk huwa l-qoxra taż-żerriegħa matura mnixxfa ta 'Plantago Asiatica l . jew Plantago depressa Willd, hija tappartjeni għal pjanta tal-ġeneru Psyllium . L-ingredjent attiv tal-qalba tiegħu huwa l-fibra tad-dieta li tinħall fl-ilma.}}
2. X'inhuma l-benefiċċji prinċipalment tal-qoxra tal-psyllium?
(1). Psyllium HuskRich fil-fibra tad-dieta u jappoġġja s-saħħa intestinali
Trab tal-qoxra tal-psylliumfih aktar minn 70% fibra li tinħall u ammont żgħir ta 'fibra li ma tinħall Flora intestinali . studji juru li l-konsum regolari jista 'jnaqqas ir-riskju ta' infjammazzjoni intestinali u jista 'jnaqqas il-probabbiltà ta' kanċer tal-kolon .
(2). Psyllium Husk jista 'Irregola l-livelli taz-zokkor fid-demm u tal-kolesterol
Il-fibra li tinħall tista 'tnaqqas ir-rata ta' tbattil gastriku, tnaqqas l-assorbiment tal-glukożju, u tipprevjeni varjazzjonijiet qawwija f'zokkor tad-demm ta 'wara l-ikel . Huwa adattat għal pazjenti b'Pediabetes jew dijabete biex jgħin fil-kontroll taz-zokkor fid-demm . sadanittant, meta l-fibra tgħaqqad ma' l-aċidi tal mill-kolesterol fid-demm, u b'hekk jitnaqqas il-livell ta 'lipoproteina ta' densità baxxa (LDL, "kolesterol ħażin") fid-demm u jappoġġja s-saħħa kardjovaskulari {.
(3). Psyllium Husk jista 'relimina l-istitikezza u tippromwovi d-defecation regolari
Trab tal-qoxra tal-psyllium għandu kapaċità ta 'assorbiment ta' ilma estremament qawwija (jista 'jassorbi għexieren ta' drabi l-piż tiegħu stess fl-ilma), u l-ġel li jifforma jista 'jillubrika l-imsaren, jistimula n-nervi frekwenza u kumdità tal-movimenti tal-musrana, iżda huwa meħtieġ li tixrob ammont adegwat ta 'ilma biex tevita l-fibra clumping .
(4) . Psyllium HuskIżżid ix-xaba 'u tassisti fil-ġestjoni tal-piż
Meta l-fibri jassorbu l-ilma u jespandu, huma jokkupaw spazju fl-istonku, itawwlu s-sensazzjoni ta 'milja u jnaqqsu l-konsum ta' kaloriji addizzjonali . Studji juru li t-teħid ta 'trab tal-qoxra asiatica qabel ma jista' jnaqqas l-aptit u jgħin biex jikkontrolla kaloriji totali, u jagħmilha adattata bħala suppliment tad-dieta waqt it-telf tad-dieta .
(5). Ohemm benefiċċji potenzjalital-qoxra tal-psyllium
Xi studji sabu li l-qoxra tal-psyllium tista 'ttejjeb il-funzjoni tas-sistema immuni billi tirregola l-flora intestinali jew ikollha effett li jbaxxi l-pressjoni tad-demm awżiljari fuq pazjenti bi pressjoni għolja ħafifa, iżda l-evidenza rilevanti għadha teħtieġ aktar verifika .
3. L-Applikazzjoni tat-Trab tal-Husk Psyllium
A . Huwa applikat għal xorb tas-saħħa, ġelat, ħobż, gallettini, kejkijiet, ġamm, taljarini immedjati, kolazzjon taċ-ċereali, eċċ ., biex iżid il-kontenut tal-fibra jew l-espansjoni tal-ikel .
B . bħala ħxuna għal ikel iffriżat bħal ġelat . taħt il-kundizzjonijiet ta 'temperatura li jvarjaw minn 20 sa 50 grad, valur ta' pH li jvarja minn 2 sa 10, u konċentrazzjoni ta 'kloridu tas-sodju ta' 0 {. 5m, il-viskożità tal-psyllju mhix affettwata . fl-industrija tal-ikel.
Barra minn hekk, il-fibra tal-psyllium hija spiss miżjuda max-xorb tal-frott jew xorb bit-togħma biex ittejjeb it-togħma, iżżid il-konċentrazzjoni u l-kompatibilità .
4. Huwa sikur li tieħu Psyllium Husk Powder kuljum?
Psyllium Husk, bħala tip ta 'ikel bnin, jista' jittieħed minn nies b'saħħithom kuljum . Konsum moderat huwa wkoll ta 'benefiċċju għas-saħħa fiżika . Madankollu, għandha tingħata attenzjoni lil differenzi fiżiċi individwali . persuni b'diversi stonti sensittivi u dawk li jbatu mill-psylium husk piter Attenzjoni . Minħabba li t-trab tal-qoxra tal-psyllium huwa rikk fil-fibra tad-dieta, jekk jiġi kkunsmat kuljum, jista 'jżid il-piż fuq l-istonku u l-imsaren fuq din il-bażi, u jikkawża sintomi bħal indiġestjoni, distensjoni addominali u uġigħ addominali .
5. Psyllium husk tajjeb biex jitlef il-piż?
Trab tal-qoxra tal-psyllium jista 'jgħin biex itaffi l-istitikezza u jippromwovi peristalsis intestinali . matul il-perjodu ta' telf ta 'piż, li tikkonsma ammont xieraq ta' trab tal-qoxra ta 'psyllium jista' jnaqqas l-ilma żejjed fil-ġisem, iżda ma jistax inaqqas ix-xaħam . għalkemm jikkonsma ammont xieraq ta 'trab tal-qoxra ta' psylju jista 'jżid b'ċertu telf ta' piż għal ċertu estensjoni Possibbli biss li tagħmel dan permezz tat-trab tal-qoxra ta 'psyllium . ma jistax jilħaq l-għan li jitlef il-piż
6. Psyllium Husk Powder vs Psyllium Estratt Trab
|
Oġġett |
Trab tal-qoxra tal-psyllium |
Trab tal-estratt tal-psyllium |
|
Parti użata |
Husk taż-żerriegħa |
Żrieragħ jew qalba kollha (possibilment li fihom komponenti tal-qoxra taż-żerriegħa) |
|
Teknika tal-proċess |
Qaxxar fiżikament il-qoxra → tfarrak |
L-ingredjenti attivi huma estratti u kkonċentrati minn solvent (ilma / alkoħol) |
|
Ingredjenti ewlenin |
Fibra tad-dieta naturali li tinħall fl-ilma |
Jista 'jkun fih komponenti kumplessi bħal fibri, terpenoids tal-ether cycloene, u flavonoids |
|
Morfoloġija tal-fibra |
Struttura tal-fibra kompluta (assorbiment qawwi ta 'ilma u proprjetà ta' nefħa) |
Jista 'jkun frammenti tal-fibra jew monomeri purifikati |
|
Użu tipiku |
Lassattiv, kontroll taz-zokkor fid-demm, u tbaxxi tal-lipidi fid-demm (supplimenti tad-dieta) |
Mediċini / Supplimenti tas-Saħħa (b'enfasi fuq attivitajiet dijuretiċi, anti-infjammatorji u farmakoloġiċi oħra) |
XI'an Season Biotechnology hija speċjalizzata fil-produzzjoni ta 'R & D u tbiegħ l-estratt tal-pjanti naturali u ħafna supplimenti tal-kura tas-saħħa' l fuq minn 10 snin fiċ-Ċina, minkejja l-forma tat-trab, aħna wkoll personalizzati l-Kapsuli / Gummies tat-Tikketta Privata OEM għall-Klijent .
Jekk qed tfittex il-kwalità għoljaTrab tal-qoxra tal-psylliumJew ingredjent ieħor tal-estratt tal-pjanti naturali, ġentilment tħossok liberu li tikkuntattjana issa!
Dettalji ta 'kuntatt:
Tian
Email:sales08@xaseason.com
Telefon / WhatsApp / WeChat: +86 18710430618